バンコクおすすめマッサージ情報～Health Land Spa アソーク店｜高級空間で受ける本格タイ古式マッサージ体験

タイを訪れたら、一度は体験してみたい伝統の古式マッサージ。

もともとタイ古式マッサージは、タイ伝統医療の一部として発展してきた療法です。
そのルーツは、インドで成立した仏教医学やアーユルヴェーダの影響を受けていると考えられています。

指圧・ストレッチ・エネルギーライン（セン）への刺激を組み合わせ、
身体の循環を整える「全身調整療法」ともいえる施術です。

そんな本格的なタイ古式マッサージを、
旅行者でも安心して体験できる名店がバンコク・アソークにあります。

それが
Health Land Spa（ヘルスランド・スパ） です。

Health Land Spa

住所 55/5 Sukhumvit 21 Rd. (Asoke), Khlongtoey Nua, Wattana Bangkok 10110

• 営業時間　9：00～24：00
• 電話番号　+66 (0) 2261 1110 , +66 (0) 86 378 6771
• 営業日　　月～日

BTSアソーク駅・MRTスクンビット駅から徒歩約10分。

スクンビット通りからソイ21（アソーク通り）を少し入った場所にあり、
アクセスも分かりやすい立地です。

高級感のある大型スパ施設

初めて訪れると、多くの人が驚きます。

大理石の床
広いロビー
ホテルのような受付

「本当にマッサージ店？」と思うほどのゴージャスな空間です。

私も初訪問時は、正直少し場違いに感じました。

しかし実際は――
価格はローカル相場に近く、観光客でも利用しやすい安心店です。

メニュー｜アーユルヴェーダとタイ古式の融合

Health Landは、アーユルヴェーダ系トリートメントと
伝統タイ古式マッサージの両方を受けられるのが特徴です。

メニューは、Ayurvedic Wellness Treatments(アユルベーダ）を中心としたマッサージと伝統的な
古式タイマッサージを受けることができます。

Ayurvedic Wellness Treatments

Traditional Thai Massage

日本円換算で約2,500円前後（※為替による）という価格は、
日本の整体やスパと比べると非常にリーズナブルです。

※料金は訪問時点のものです。変更される場合があります。

メニューは、Ayurvedic Wellness Packagesというものもありいろいろな組み合わせでマッサージされます。

時間も120分から180分と長く、金額も2000バーツから3700バーツというレンジがあります。
高いと思いますが日本で行うと倍以上はしますね。

実際に受けた古式タイマッサージ体験

私は、最も定番の
Traditional Thai Massage 120分 を受けました。

専用の施術着に着替え、ベッドのある施術室へ案内されます。

施術は――
足からゆっくり始まり、脚・背中・肩・腕へと進み、
最後は全身ストレッチで締めくくられます。

指圧だけでなく、

・関節の可動域を広げる動き
・身体をねじるストレッチ
・体重を乗せた圧

が組み合わさり、
「全身が整う」感覚があります。

2時間後に立ち上がると、
身体の軽さがはっきり分かります。

朝営業が旅行者に便利

Health Landは 朝9時から営業 しています。

これは旅行者にとって大きなメリットです。

✔ 深夜便で早朝到着
✔ ホテルチェックイン前
✔ 観光前に休みたい

そんな時に、

朝食 → マッサージ → チェックイン

という流れが可能です。

長距離フライト後の身体回復にも最適です。

予約の目安と混雑

Health Landはバンコクでも非常に人気があります。

古式タイマッサージは特に埋まりやすい ため、

• 午前：予約なしでも入りやすい
• 午後～夜：予約推奨

旅行日程が決まっている場合は、
事前予約が安心です。

料金は高い？安い？

アーユルヴェーダ系は2,000～3,700Bと高めですが、
日本のスパ価格と比較すると半額以下です。

一方、古式タイマッサージは
120分600B＝ローカル価格帯

高級施設でローカル価格という、
Health Land最大の魅力です。

アソークで安心して受けられる定番スパ

バンコクには無数のマッサージ店がありますが、

• 技術のばらつき
• 清潔さ
• 勧誘
• 価格不明瞭

に不安を感じる人も多いです。

その点Health Landは、

✔ 大型施設
✔ 料金明確
✔ 技術安定
✔ 観光客慣れ

初めてのタイマッサージにも安心な店です。

バンコクで体験する伝統医療の時間

タイ古式マッサージは、
単なるリラクゼーションではありません。

仏教医学とアーユルヴェーダの流れを受け継ぐ、
身体調整の伝統療法です。

その本格的な施術を、
安心できる環境で体験できるのがHealth Land。

アソークという都市の中心にいながら、
施術室に入ると静かな時間が流れます。

旅の疲れが抜けていく感覚の中で、
きっと感じるはずです。